リアボーテ健美草に浸かりながら❤️ヒートショックプロテインを出してダイエット効果アップ❣️疲労回復やストレス軽減も✨

リアボーテ恵比寿エステサロンのMa-Beaute（マボーテ）のMahです🌼

ヒートショックプロテインプロテインとは熱の刺激によって発生するタンパク質のこと✨でしたね
ストレスから身を守るタンパク質と言われています

ストレスによって起こる傷害を修復する🌼または傷害が起こらないように防いでくれるのがヒートショックプロテインです😌

そこでHSPを増加させる簡単な方法の一つが入浴🛀

マイルドな加温療法といわれていて

🛀🛀🛀🛀🛀
40℃なら20分
41℃なら15分
42℃分10分入浴後（普段は42℃は睡眠の質を下げたりシミ肌トラブルの原因となるからNGだよ♡）

体を冷やさないように10～15分保温します

基礎代謝も上昇して脂肪燃焼する効果も✨ダイエットにも◎❤️

痩せたい！綺麗になりたい！疲れを取りたい！！

そんな方はお風呂の入り方をちょっと工夫してみるのもいいかも🥰やっぱりwith健美草オススメです❤️

疲れを軽減させる
運動での筋肉痛の軽減
心臓の負担軽減
紫外線ストレスによる日焼けの予防
酸化ストレスによる皮膚や血管の老化などにも効果的💞

コラーゲン繊維（たんぱく質）を修復して、シワ・たるみをなくしハリのある肌にしてくれて💞
紫外線ダメージを軽減させて、シミの元であるメラニンの生成を抑えて美肌に✨

健美草と一緒に入って更に美肌力上げちゃおう❤️

お風呂以外では患部に↓

🌼腰痛、肩こり、腱鞘炎など筋肉の痛みを緩和させるには
先日お伝えした、エキスパートローションとエキスパートマックスボディのW使い！

●エキスパートローション10分間ラップで冷やし！

からの↓↓↓

●エキスパートマックスボディ10分間ラップで温め！

これから出るリアボーテのヘッドスパはヒートショックプロテイン効果を利用してるとのこと！！！

みんな〜☺️綺麗と健康はリアボーテ❤️

リアボーテハーブトリートメント（次世代ハーブピーリング）
リアボーテタラソトリートメント
グランタラソ/グランハーブ
リアボーテACトリートメント
グランACトリートメント
マーメイドセルトリートメント
レストセルトリートメント

⬛︎サロン情報____________________________⁡⁡
⁡⁡⁡ リアボーテエグゼクティブサロン
　　　恵比寿駅近徒歩2分
　至福のプライベートサロン
　　　　　Ma-Beaute

営業時間 ⁡⁡❤︎月〜日❤︎10:00〜21:00⁡⁡（時間外受付ok）
❤︎不定休⁡⁡❤︎
（時間外もご相談受け付けていますのでご相談ください）
⁡⁡⁡
住所❤︎東京都渋谷区恵比寿4-5-28
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